Spagettikurpitsa-uuni

annosmäärä
4
valmistusaika
75 min
Kokeile tätä herkullista spagettikurpitsa-reseptiä uunissa! Nopeaa ja helppoa syksyistä herkuttelua.

Spagettikurpitsa – Terveellinen vaihtoehto pastalle

Spagettikurpitsa on erinomainen gluteeniton ja vähäkalorinen vaihtoehto perinteiselle pastalle. Tämä mielenkiintoinen vihannes muistuttaa spagettia kypsennettynä, mikä tekee siitä täydellisen valinnan erilaisiin ruokavalioihin. Spagettikurpitsa resepti on helppo valmistaa, ja se tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia maistuvien ja terveellisten aterioiden luomiseen. Sen kevyt maku sopii erinomaisesti yhdistettäväksi monenlaisiin kastikkeisiin ja mausteisiin, mikä tekee siitä suositun sekä arkiruoissa että juhlavammissa aterioissa. Jos etsit paras spagettikurpitsa resepti, olet oikeassa paikassa!

Kuinka valmistaa spagettikurpitsa uunissa?

Spagettikurpitsa uunissa on yksi suosituimmista valmistustavoista, sillä se tuo esiin vihanneksen luonnollisen makeuden ja pehmeyden. Aloita pesemällä kurpitsa huolellisesti ja leikkaamalla se puoliksi pitkittäin. Poista siemenet lusikalla – voit säästää ne paahtamista varten. Aseta kurpitsan puolikkaat leikkauspinta alaspäin leivinpaperilla vuoratulle pellille. Paahda uunissa 200 asteessa noin 40–50 minuuttia, kunnes kurpitsa on pehmeää. Tämä menetelmä takaa täydellisen rakenteen ja herkullisen lopputuloksen.

Spagettikurpitsa resepti – Nopea ja helppo vaihtoehto

Jos etsit nopean ja helpon spagettikurpitsa resepti, mikroaaltouuni on loistava vaihtoehto. Leikkaa kurpitsa puoliksi, poista siemenet ja aseta se mikroaaltouuniin korkealla teholla 10–15 minuutiksi. Tämä menetelmä on nopea, mutta muista, että uunissa paahdettu kurpitsa tarjoaa syvemmän maun. Kokeile molempia tapoja ja löydä oma suosikkisi!

Paras spagettikurpitsa resepti – Mausteet ja lisäykset

Spagettikurpitsan makuun voi vaikuttaa monilla mausteilla ja lisäyksillä. Kokeile esimerkiksi oliiviöljyä, valkosipulia, timjamia tai rosmariinia tuomaan lisää syvyyttä makuelämykseen. Jos haluat paras spagettikurpitsa resepti, älä unohda kokeilla erilaisia kastikkeita, kuten tomaattikastiketta, pestoa tai kreikkalaista jogurttikastiketta. Näillä yhdistelmillä saat aikaan täysin uudenlaisia makuelämyksiä.

Spagettikurpitsa tarjoiluvinkkejä

Spagettikurpitsa on erinomainen perusraaka-aine, josta voit luoda monipuolisia aterioita. Käytä sitä pastan korvikkeena yhdistämällä esimerkiksi lihapullien tai kasvispullien kanssa. Voit myös valmistaa spagettikurpitsasta täyteläisen lasagnen käyttämällä ricottajuustoa ja pinaattia. Toinen herkullinen vaihtoehto on tehdä kurpitsasta salaatti, johon lisäät paahdettuja vihanneksia, pähkinöitä ja valkosipulikastiketta. Kokeile erilaisia yhdistelmiä ja löydä omat suosikkisi!

Miksi valita spagettikurpitsa?

Spagettikurpitsa on täynnä ravintoaineita, kuten C-vitamiinia ja kuituja, jotka tukevat ruoansulatusjärjestelmää ja yleistä terveyttä. Sen kevyt maku ja monipuolisuus tekevät siitä täydellisen valinnan niin arkiruoissa kuin juhlavammissakin aterioissa. Kokeile spagettikurpitsa uunissa tai mikroaaltouunissa ja nauti terveellisistä ja herkullisista aterioista!

Spagettikurpitsa-uuni
4
75 min
Ainekset

1 spagettikurpitsa
400 g jauhelihaa
1 pkt pekonia
1 prk tomaattikastiketta
½ ps juustoraastetta
suolaa ja pippuria

Valmistus

Syksyllä on täydellinen aika hyödyntää sesongissa olevia kurpitsoja! Tässä reseptissä jauheliha-pekonikastike yhdistyy spagettikurpitsaan, joka kypsytettäessä muodostaa herkullisia spagettimaisia suikaleita.

1. Halkaise spagettikurpitsa puoliksi ja poista siemenet esimerkiksi lusikalla. Kastele kurpitsan sisäpinta oliiviöljyllä ja ripottele päälle suolaa. Aseta kurpitsa uunipellille ja paahda sitä 200 asteessa 40 minuutista 1 tuntiin, riippuen kurpitsan koosta.

2. Paista pannulla pekoni rapeaksi ja siirrä sivuun. Käytä samaa pannua jauhelihan paistamiseen, ja lisää lopuksi pekonit takaisin joukkoon. Lisää tomaattikastike ja mausteet, ja sekoita hyvin.

3. Ota kurpitsa uunista ja raasta sen sisus haarukalla spagettimaisiksi suikaleiksi. Lisää päälle jauheliha-pekonikastike ja ripottele päälle juustoraastetta. Laita annos takaisin uuniin noin 10 minuutiksi, tai kunnes juusto on sulanut ja kuplahtanut. Tarjoile heti!

Annosmäärä: 4 Valmistusaika: 1 h 15 min Hinta: noin 2,50 € per annos

Suositus: Sopii erinomaisesti punaviinin kanssa, kuten Chianti.


Kokeile tätä herkullista spagettikurpitsa-reseptiä uunissa! Nopeaa ja helppoa syksyistä herkuttelua.

Jäikö nälkä?

Tilaa sesongin reseptit sähköpostiisi